Връзки

Първата година на брака е трудна, няма значение как го завъртите

Първата година на брака е трудна, няма значение как го завъртите


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

"Първата година на брака е най-трудната", казах на приятеля си, опитвайки се да утеша. Истината е, че не съм сигурен защо го казах. Това е просто нещо, което хората казват - нямах представа дали е вярно или просто полезно да чуя. Защо първата година би била най-трудната? Предполагам, че това беше някакъв махмурлук от преди хората да живеят заедно, когато бракът означаваше да свикнеш с това, че някой за пръв път е в твоето пространство. Но в 21-ви век, когато почти половината жени живеят с партньор преди да се оженят, наистина ли има значение?

Наистина го прави. Защото, въпреки че може да изглежда като старомоден съвет, първата година на брака все още е предизвикателство. Всъщност, ако не друго, съвременният живот направи дори брака Повече ▼ сложно. Тъкмо започвате да слизате от сватбата и изведнъж се притеснявате от комбинирането на финанси, работата около двете ви кариери, споделените ангажименти на двете ви семейства и започвате да усещате реалностите на брачния живот. Плюс това, стресът от това, че сте млад възрастен, все още има дълг за студентски заем, нарастващата цена на живота, няма достатъчно място - но изведнъж това е удвоил, Трябва да мислиш за теб и Вашият партньор. И истинският проблем? Табу е да се говори за това. В епоха на „съвършенство“, затрупана със социални медии, се притеснявате да изглеждате нещастни или неблагодарни, дори като лош партньор. Но не е срамно да признаеш, че се бориш и да преживееш труден момент не означава, че съжаляваш, че се ожениш. Говоренето за това може да ви помогне много.

Защо е толкова трудно

Според терапевта за връзки Ейми Хартщайн, LCSW, както се оказва, първата година наистина е най-трудна - дори ако вече сте живели заедно. Всъщност често няма значение дали сте заедно от няколко години, началото на брачния живот все още е труден. "Мисля, че има няколко основни причини, че първата година е толкова трудна", казва Хартщайн. „Годината, която води до сватбата, обикновено е много стресираща и изпълнена с насилие.“ Е, това е подценяване.

Дори и да имате невероятна сватба и много забавления да я планирате, животът след големия ден все още може да бъде труден, защото изведнъж това е над, „Освен това може да има малко антиклимакс след сватба“, казва Хартщайн. „Хората работят за постигането на тази цел от година или две и всичко приключи за една нощ. Може да е трудно или разочароващо да вземете на следващия ден или след медения месец и да продължите с редовен живот. Така че, когато редовният живот се завръща и няма повече вълнение от вълнение, е изкушаващо да обвинявате най-скорошната промяна в живота - брак.

Друга причина първата година на брака е различна от това да сте просто в двойка е проста: бракът е различно от това да си само двойка. „Просто е различно от съжителството“, обяснява Хартщайн. „Дори и да изглеждат като едно и също нещо, при съвместно съжителство винаги излиза сравнително лесно. С брака сте подписали обвързващ договор. Вие сте в постоянен съюз и залозите просто се чувстват по-високи. Всеки бой или разочарование в рамките на брака може да се почувства по-значим и по-натоварен, защото това е то.”

Докато преди всеки малък двубой може да ви се стори не особено, сега изведнъж имате фактора „о-боже мой-това-е-останалата част от живота ми“, което го прави все по-интензивен. И докато се занимавате с това чувство, не забравяйте за законите си. Защото и сега са семейство. Опитайте се да не изпадате в паника.

И това е само емоционалната страна на нещата. Практичността на брачния живот е трудна, особено в началото. Изведнъж сте юридически отговорни за финансите един на друг, което е огромна промяна и обсъждането на парите винаги може да бъде прах. Плюс това е огромната тежест на администратор, особено ако променяте името си. Актуализиране на сметки, лицензи, паспорти, вземане на решения за съвместни сметки, писане на благодарствени картички - лесно е да се види как стресът може да се развие през първата година, когато реалността на брачния живот започва да потъва.

Но не е нужно да бъде катастрофа

Няма нужда първата година от брака ви да е нещастна. Разбира се, много трябва да се подчертае, но се опитайте да запазите някаква перспектива. Ако се почувствате слабо или раздразнително, поемете дъх. Вие и вашият партньор се биете, защото всъщност са направили нещо нередно? Бракът наистина ли е проблемът или просто изваждате собствените си чувства на безсилие върху партньора си? Често, ако отделите време и се замислите, проблемът ще се крие някъде другаде.

Виж повече: 6 Дейности за укрепване на отношенията не си Терапия за двойки

По същия начин, ако има проблеми с партньора ви, не се чувствайте така, че не можете да ги споменавате сега, когато сте женен. Само защото сте се посветили на някого цял живот, изведнъж не го прави по-малко досадно, когато оставят ноктите си навсякъде или забравят да ви попитат за деня си. Всъщност е по-важно от всякога да поддържате комуникацията отворена. Най-малкото, позволете си да тръгнете към приятелите си. Това не ви прави лош партньор - и те ще разберат.

Ако се борите през първите си 365 дни, помислете, че не сте сами. Ако държите на някаква перспектива и не използвате брака си като изкупителна жертва, трябва да се плъзгате просто. „Добрата новина е, че тежката първа година на брака не трае вечно“, казва Хартщайн. „Съпрузите се успокояват и свикват с брака и повечето продължават да имат много по-лесни, по-неравномерни години след това. Поне докато не стигнат до първата година да имат дете! - Не толкова бързо - нека първо да преминем през първата година.



Коментари:

  1. Marybell

    Мисля, че правя грешки. Аз съм в състояние да го докажа. Пишете ми в PM, говорете.

  2. Colter

    Публикацията е поръчана от нашето правителство :)

  3. Mekinos

    Какви думи ... страхотни, забележителна идея

  4. Valen

    Тази тема е просто несравнима :), много ми харесва.

  5. Huxley

    Трябва да ви каже, че сте били подведени.



Напишете съобщение