Връзки

8 трика, които ще ви помогнат да се полюбите по-дълбоко в любовта

8 трика, които ще ви помогнат да се полюбите по-дълбоко в любовта



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Без значение колко диво сте влюбени сега, казва Лесли Доарес, брачен треньор и автор на План за траен брак, винаги можете да паднете по-дълбоко. Готови ли сте да предприемете още по-голямо потапяне? Ето как.

1. Опитайте нещо ново заедно.

Правенето на едно и също старо нещо ден след ден може да притъпи вашите чувства. Но ако направим нещо ново заедно, освобождават ендорфини и серотонин, хормоните, които се чувстват добре, от съществено значение за дълбоката любов, обяснява Доарес. „Когато двамата правите„ нови “заедно, вие създавате нови връзки между вас, от които никой друг не е част,“ казва тя. „Това е начин да продължите да се развивате и да предизвиквате отношенията си, като създавате споделени преживявания и спомени.“

2. Научете любовния език на партньора си.

Експертът по връзки, д-р Гари Чапман, първо ни изложи на петте любовни езика, на различните начини, по които всеки интуитивно дава и получава любов. Но Тони Коулман, психотерапевт и треньор по връзки, е тук, за да задвижи значението им у дома. За да се влюбим по-дълбоко, казва тя, трябва да научим любовния език на партньора си и след това да го говорим поне веднъж на ден. „Възможно е предлагането на малък подарък да им каже, че ги обичате“, казва тя. „Или използвайте утвърждения, за да им уведомите защо са толкова важни за вас. Може би да направите нещо за тях, което прави деня им малко по-лесен, или ще отделите специално време само за тях, ще кажете, че ви обичам по начин, по който те наистина могат да го чуят . "

3. График самостоятелно време, заедно.

Дори когато сте рамо до рамо със съпруга / съпругата си, лесно е да се разсеете от оживен ресторант или страховит телевизор. А разсеяността е любовен убиец, читатели. Така Doares препоръчва да отделяте време за вашия график за самостоятелно време, което ви позволява да се съсредоточите единствено един върху друг. „Ето как се влюбихте на първо място, казва тя,„ и това предоставя възможност да развивате тази любов последователно във времето “.

4. Отделете време за интимни чатове.

Какво точно е интимният чат? „Това е дълъг разговор, при който сте напълно съсредоточени един върху друг и разговаряте дълбоко за всичко или нищо“, описва Коулман, който добавя, че тези разговори трябва да бъдат по време на непрекъснато, небързано време, на място, където няма да бъдете обезпокоени лесно. А с интимните чатове ще пресъздадете искрата на запознанствата редовно. "Може би си спомняте, че сте правили това първия или втория път, когато сте излизали заедно, където вечерята е водила до кафе и разговор, което е довело до нощна чаша и повече разговор, може би дълго в нощта", казва Коулман. "Ти имаше толкова много да кажеш и не можеше да се наситиш да слушаш всичко, което трябваше да сподели."

5. Споделете в интересите на съпруга / съпругата си.

Така че Phish не е твоята идея за добра музика и никога няма да те хванат мъртъв на един от концертите на този джам бенд. Но ако съпругът / съпругата ви може да ги слуша риф с часове, е крайно време да си купите чифт билети. "Ако оставите собствените си устройства, може да не се интересувате от тази конкретна дейност", казва Доарес, "но участието в нея ви позволява да видите партньора си с различен обектив. Можете да видите какво ги осветява и в друга среда отколкото обикновено. "

6. Подправете сексуалния си живот.

Подобно на други части на връзката, сексът също може да отведе на заден план към забързаните графици на работа, оживен социален живот или просто изтощение. Но отделянето на време за творчество между чаршафите може да ви помогне да се почувствате още по-влюбени, казва Коулман. "Това може да включва използването на свещи, масла за тяло, секс играчки или опит за нова или две позиции", казва тя. „Може би искате да помислите да използвате палуба Kama Sutra, за да получите нови идеи. Бъдете креативни, отделете време и се оставете. Партньорът ви ще се влюби и пожелае отначало.“

7. Изненадайте и зарадвайте един друг без видима причина.

Когато за пръв път започнахте да се срещате, се обзалагаме, че не е лошо за вас да оставите на партньора си любовна нотка или да изненадате него или нея с дребен подарък. Но с времето също е сигурен залог, че навикът за отглеждане на любовта е отишъл настрани. „Опитайте се да надминете един друг с непланирани изненади, големи или малки“, казва Доарес. "Донесете домашна вечеря от любимия си ресторант, оставете любовна бележка в гимнастическата си чанта, пресъздайте първата си среща и други. Трябва само да е лична и смислена."

8. Смейте се често заедно.

Колко важно е да споделяте кикот със съпруга си? Според Доарес „Установено е, че смехът е по-важен в отношенията, отколкото сексът“. Уау. Ето защо тази проста дейност може да задълбочи любовта ви: „Това е споделено състояние на радост, от което всяка връзка може да се възползва“, обяснява Доарес. "Той също така осигурява защита срещу гняв и негодувание, убийците на отношенията."


Гледай видеото: 15 НЕВЕРОЯТНИ ТРИКОВЕ И ИДЕИ С ЯЙЦА (Август 2022).