Връзки

Намиране на любов след домашно насилие

Намиране на любов след домашно насилие



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

"Не е най-привлекателното качество да ходим на среща с някой, който през цялото време е отдушил за бившия си", написа Джен Мориваки за страницата на The Way We Met Instagram. "И преди 5 години това бях аз. Аз бях на всеки сайт за запознанства е възможно, но не можах да разбера защо никой никога не ме е питал за 2-ра или 3-та среща. По заден план е кристално ясно. Бях ядосана и огорчена от любовта. И тя имаше основателни причини да бъде.

Мориваки току-що излезе от насилствена връзка, която я остави не само цинична за любовта, но и затруднена да говори за всичко освен бившия си. Жертвите на насилие често се консумират напълно от човека, който ги злоупотребява - и това може да остане с вас по-дълго след като връзката и насилието спре. "Той беше словесно насилник към мен, често ми казваше, че съм дебела, грозна и глупава", пише тя. "Гневът му продължи да ескалира, докато един ден той не проби дупка в стената. Разбрах, че е само въпрос на време преди злоупотребата му да се превърне в физическа сила, и си тръгнах." И напускането е толкова силна, трудна стъпка. Но какво се случва след това?

С две деца и остатъчни чувства към бившия си, Мориваки разбираемо имаше проблеми да продължи. След като опитите за онлайн запознанства не минаха по план, тя реши да направи почивка и голяма крачка назад. Оказа се, че е най-доброто за нея - две години по-късно и в по-добро пространство на главата, тя реши да опита отново. Така се запознала с Гай. „Разбрах рано, че Гай е различен“, пише тя. „Той е забавен, неподправен и лесен за любов. Но после отново станах някой различен. Вече сме заедно от 3 години и току-що се оженихме това лято. Историята на Мориваки показва, че вие мога намерете любов, щастие и удовлетворение след насилствена връзка. Но ако просто излизате от един, това може да се почувства като невъзможна задача. Ето какво трябва да запомните.

Вие не сте вашия опит

Има толкова много вина и самоотвержение, че може да дойде със злоупотреба. Не е честно и макар да е напълно ирационално, се чувства толкова истинско. Трябва да се отделите от случилото се с вас. Не забравяйте, че не сте виновни и че цялото ви съществуване не е дефинирано от това нещо, което ви се е случило. „Ако сте били в предишна връзка, в която сте имали партньор с насилие, не е ваша вина“, казва Кудсия Раджа, ръководител на адвокатската политика и политиката на Християнската асоциация на младите жени в САЩ. „Вие сте оцелял и сте смел за напускане.“ Можете да имате топъл, невероятен, пълноценен живот, който не трябва да бъде продиктуван от това, което един човек ви е направил, и можете да стигнете до място, където виждате това е част от вашия опит, но не като нещо, което определя коя сте.

Отделете време

Но за да стигнете до това място, е нужно време. Точно както Мориваки си спомня, че първите й опити за запознанства след злоупотребата с нея бяха флоп, уверете се, че сте направили крачка назад. Ако не, вие ще насочите своя предишен опит към бъдещия си партньор и в някои сетива човекът, когото сте имали сили да напусне, все още ще контролира вас и вашите решения. Не им позволявайте.

Дайте си време. „Оценете собственото си ниво на готовност за нова връзка“, предлага уебсайтът за домашни приюти. • Когато подходите към нова връзка от място на страх, това може да е знак, че все още държите на предишна травма. Изчакайте, докато идеята за запознанства се чувства сигурна и привлекателна, преди да скочите в една връзка. Можете да вземете цялото време, от което се нуждаете.

Има помощ

Най-важното е, че не е необходимо да правите това сами. Трябва да се свържете с приятели и семейство или, ако това не е опция, има услуги и горещи линии, достъпни както в цялата страна, така и във вашия район. Ако се чувствате претоварени или не сте сигурни, там има помощ. Без значение на какъв етап сте, независимо дали мислите за напускане на насилствена връзка или проблеми с приспособяването към живота след факта, има толкова много опции, които означават, че няма нужда да преминавате през това самостоятелно. Възползвайте се от тях - те са само на телефонно обаждане.

Виж повече: Как наистина изглеждат модерните подредени бракове

Намирането на любов след преживяното домашно насилие е огромно начинание. Разрушението на доверието, което сте претърпели, травмата, трайните ефекти - може да се почувства непреодолимо, но може да се направи. Просто трябва да си осигурите необходимото време за възстановяване и когато най-накрая сте готови да се срещнете отново, не забравяйте да го вземете със свое собствено темпо. Няма да бъдете дефинирани от вашата злоупотреба и там има подхранващи, грижовни отношения. Когато сте готови. А междувременно винаги е налична помощ.